SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • A teraz kolej na odświeżoną wersję kultowej suwnicy do domowej siłowni HM2 z linii Kelton HEAVY - co dostajecie w cenie 1099 PLN + transport 99 PLN już wymieniam: Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. 480 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić MEGA TRENINGI do granic wytrzymałości. Wielka platforma z blachy [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuując nowości z linii Kelton HOME - obiecany moduł na plecy HZ10 do wyciągu HOME Gladius. Za 299 PLN + transport 19 PLN możecie ze swojego wyciągu HOME Gladius zrobić porządną maszynkę do męczenia pleców. A co ponad to: Super wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. 300 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić MEGA TRENINGI do [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba sie powoli zbierać na siłke .... mega mi sie nie chce, 3 godziny snu dziś tylko, oby dwie porcje Show Time ogarnęły mnie jakoś 8-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strecho ja tu widzę tego samego gościa, który już wtedy miał mega pewność siebie, determinacje i wszystko się sprawdziło a w lipcu dopnie swego. UFC fighter Nick Diaz is still waiting for his hearing regarding that failed drug test from UFC 183, but already is calling for a rematch with Anderson Silva. Stockton’s finest took to social media to air [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Didek77 Staż treningowy na słowni : Dopiero zaczynam :) - dobrze wiec jestes podatny na każdy impuls i to wykorzystaj najprostszy zestaw zrobi to samo co mega udziwniony. "Cel treningowy : Chcę ćwiczyć dla siły i w małym stopniu dla wyglądu " Masa i siła to dobrzy znajomi wiec zazwyczaj spotykam ich razem, duża zaleznosc wystepuje tylko [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-09-02 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pewnie już masz dosyć spania na dywanie, przez ilość paczek w mieszkaniu Nie - wyprzedaje , bo mega cykl robi i nie stykło siana ^^^^^^^ <ŻART>

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Niech mi ktoś szczerze powie, kto by nie był zmęczony po takim 2-3 minutowym gradzie ciosów na pełnej pi*dzie." Niech mi ktoś powie, czemu Yusuke nie był zmęczony broniąc się przed 2-3 minutowym atakiem MP na pełnej pi*dzie? Przecież to on otrzymywał te "mega" ciosy i bronił się przed "furiackim" atakiem...

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kreatyna 150 mega caps Olimpu Tauryna 150 mega caps Olimpu HMB 150 caps Omega 3 120 caps Vitaral 60 caps - witaminy i minerały wit. C 60 caps A gdybym to wszystko zjadł między czasie biegał + A6w + przysiady itp. Mam zamiar przez cały rok mocno nad sobą pracować !! stanowczo! nikt nie chce ode mnie kupić tego staffu bo jest bez nalepek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2006-05-20 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualne Pudzian vs Oliwa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] totalnego amatora jest bez sensu,nie wazne kim by nie byl...Oliwa może sobie walczyc,ale nie w pierwszej walce z Pudzianem-niech wygra z 3-4 przed czasem , udowodni ze jest mega kozak i wtedy można doprowadzic do walki z Dominatorem.. Poza tym moja opinia tez opiera sie na wywiadzie z Oliwą który widzialem - nienawidze przygłupów,cwaniaków i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2009-12-19 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rogowacenie mieszkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jak z tym wlaczyc?Poznalem juz chyba wszystkie mozliwe metody, na ktore wydalem niezla sumke, ael pwoeim ci szczerze z wynikow nie jestem w ogole zadowolony.NApisze ci mega kompleksowa walke z rogowaceniem, sproboj takiej kuracji przez 2-3 tygodnie jezeli zauwazysz roznice-kontynuuj, jesli nie-odpusc sobie bo najprawdopodobniej masz tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Batman,przy tej ilości i różnorodności środków,jakie ta laska,w siebie wtłoczyła,to jest już w 3/4 mężczyzną.Twarz okrutna,głos jak Shawn Ray...Łechtaczka wielkości męskiego kciuka.Rzutem na taśmę zrobiła sobie mega cycki,żeby choć pozostawić ślad tego kim kiedyś była.Okropna.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 01:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba tak spróbuję.... Ew. jeszcze (jak już nam tak dobrze idzie ) to podpytam: - w dzień z siłownią - po treningu aeroby - zrobię sobie rower po lesie - 10km/30minut mega szybkim tempem i będzie super. - problem pojawia się w dzień nie siłowy - co dłuższy rower? typu 1h szybkiego treningu/20km ? Hiit - mówisz o biegach? Może jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2008-08-18 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko - 2,2 g. / kg. ( w zalezności od typu Budowy ) Tłuszcz - 1.0 g. / kg. ( w.z od t.Budowy ) Węgle - 4-6 g. / kg. ( w.z od t.Budowy ) Posiłki co 2,5 - 3 godz. to podstawa. Zdrowa dieta , i tabele kaloryczne niestety są bardzo przydatne i potrzebne. Wziąść kartkę i wypisać sobie na niej wszystko co jesz w ciągu dnia. Potem wpisać w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2009-05-17 13:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKURAT PODJADAM AKTUALNIE PRIMKE 200MG CO 3 DNI NA SAMEJ MASA RACZEJ UMIARKOWANA PRZYROSTY NIE MEGA WIDOCZNE NATOMIAST JESLI KTOS SZUKA DELIKATNEGO ANABOLA NA ZABEZPIECZENIE MIESNIA NA CYKL REDUKCYJNY TO WYBÓR CHYBA NAJLEPSZY JESLI O MNIE IDZIE TO WAGA NA PLUS PO 7 TYG KG 3KG WIDOCZNA REDUKCJA TŁ -DIETA PONIZEJ ZAPOTRZEBOWANIA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2005-05-15 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podejściu zaliczyłem sobie wygrana, drugi miał 65kg atakował 70 kg ale nie dał rady, bardzo dobry armwresler ważył 105 kg a 3 miał 60 kg, zawody bardzo rygorystyczne sędziowane dlatego wyniki małe no i mega duchota była i tempo zabójcze. Między pobojami ok 2 min a może i nawet z półtorej minuty a to przy bicku na dyzych ciezarach jest dramatem.

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 19:27:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Niezły zapas się uzbierał i czekał na przygotowania do Mistrzostw Świata :-) By osiągnąć mega siłę trzeba zadbać o super regenerację bo bez niej przyrostow nie będzie :-) Iron Recovery ma w sobie wszystko co potrzebne by dobrze organizm się regenerował :-) /SFD/2023/9/3/aa5e5bacb8014b9ab7b0d209fb853a92.jpg

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-03 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy krótki i mocne lub interwały? Pytam, bo cel jest dosć mieszany - utrata tłuszczu i rozbudowa mieśni) 3. Niestety póki co siłownia odpada. Jednak nie zależy mi na mega masie, a na lepszym wyglądzie, bo przy proporcjach wzrostu do reszty jest srednio :) 4. Wczoraj czytałem artykuł, który namieszał mi trochę w głowię i troche siebie pod [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2013-02-06 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Lubie biegać, lubię pływać. A jakby ograniczyć to do 2 x tydzień 10 km? Chodzi o to, że jak już mówiłem - nie zależy mi na mega masie i jestem przygotowany, że nie zrobie wyników w miesiąc :) Czy to aż tak bardzo by szkodziło? 5. Jakieś specjalne zalecenia żywieniowe? Co jeść, czego nie jeść i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2013-02-06 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre samopoczucie. Ale lepszej kosy nie ma, chyba, że VD 3. Na J/NJ nie miałem spadków w mięśniach jakichś szczególnych, tzn. cały czas bez glikogenu wydaje się, że są mega spadki, po ładowaniach wszystko wraca. Jak chcesz U.D 2 to musisz koniecznie relacje niwixa przeczytać http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=287 Xwrite Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Produkty typu ziemaniaki cheb bialy ryz itp mogą byc jako zrodlo ww? 3.Slodycze jak to tutaj z nimi jest? 4.Owoce ? mozna podbijac ww? 5.Mam problem czasem juz z jedzeniem mega duzych ilosci WW w DT co poradzacie? 6.Dzien Treningowy: B:230 WW:625 T:62 Dzien NT B:215 WW:300 T:80g Tak mi wyszedl rozklad BTW co saadzicie? Bardoz bede wdzieczny ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 11:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)